黑色的六月，没能浇熄一位青年对武术的热情。来自天津的王家林同学就是这样的一名刚刚高考完，对自己未来有着无限幻想的年轻人。今年21岁的王同学 从小身体状况就不是很好，高中时因为学习紧张用脑过度导致了脑部疾病，被迫在家休学三年，一直品学兼优的他却没有因为身体的原因而浪费三年的大好时光，他 在家中研读道家图书，钻研武当武术，对道家思想和武当武术一直都有浓厚的兴趣。加之他从小喜爱舞枪弄棒，但是一直苦于没有系统的演练套路，一个偶然的机 会，他通过网络，了解到了我们柳林武术馆。一直都向往能亲身体验武当武术神韵的他，在今年6月26号终于有了机会来到了武当武术的发源地——十堰。

王同学学习武当武术的主要目的就在于它的养生之道，希望可以通过习练武术来找回一个健康的身体。岳武老师根据他的具体情况，传授给他养 生绝学纯阳大功，另外他根据自己的兴趣还选择了武当游龙刀、武当真武棍、武当拳十八式和龙门十三枪这四个不同的拳械套路，真正的既锻炼了身体，又学到了自 己梦寐以求的武当武术、道家功夫。纯阳大功是武当道家功法之精华，此功内外双修，动静结合，通过长期吸运、闭、喷气，内练五脏六腑，去邪扶正，治伤除病； 配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，外练筋骨皮，可抗击承打之功效。习练2个月可以出功，身体有明显感受，神清气爽，身体康健；6个 月小成，可以承受外力击打；日久功力渐深，固本培元，返还童体，延年益寿。武当道内不以刀法见长，武当游龙刀是武当派武术中的稀有短兵器械之一，于早年从 武当民间挖掘习得。武当游龙刀套路足踏宫阵，步走弧圆，回环曲折，周转穿翻，气势浑厚朴实，身形矫若游龙，故名为“游龙刀”。难度适中，适合不同年龄层 次，刀身较其他流派重而长，属于提升功力型刀术套路。武当真武棍，真武，亦即玄武，武当真武棍法为武当山镇山护庙之棍法，属于武当派稀有的传统棍法，是武 当仅有的棍术套路中的精品，这一套棍法曾多次在各类大赛中获得金牌。演练中有蛇之灵动、龟之沉着，动作短小精悍，似拙实巧。使用的棍，多以粗大高长的白蜡 杆为主，既尚意又重力，增强全身整劲收放自如程度，属于功力型棍术套路，喜爱内功整力修炼者，多习此棍，必有俾益。武当拳十八式则源于公元2001年，由 十堰市武术协会牵头，集众人之武学经验，由岳武师傅执笔整理而出，曾荣获湖北省重大科技成果奖。日前，武当山下十堰城区共有5000人的团队练习武当拳十 八式，并且此拳法在武汉、吉林、四川、广东、福建、深圳、香港、台湾、英国、印度、荷兰、德国、美国等国家地区广为流传。武当龙门枪是迄今挖掘整理发现的 唯一的一套道内秘传镇山枪法，原为大枪，据记载，枪长一丈二尺。武当道长徐本善最为擅长，上世纪末，此套枪法濒临失传，终由岳武习得。日前，岳武弟子马越 等人得其承传，2006年，首次亮相于香港国际中华武术节，荣获传统长兵器冠军。龙门枪讲究“扎枪如闪电，崩枪能撼山，枪挑千斤重，劈枪似塌天……”，颇 具气吞山河之态势，是典型的功力型枪法，常习练此枪术，可以增强腰，腿，臂，腕之功力，增强全身之整劲收放自如程度，喜爱内功整力修炼者，多习此枪，必有 俾益。枪式涵盖十三种用法，简捷犀利，枪枪发劲，招招制敌，江湖上又称“龙门十三枪”。

由于王同学本身的身体状况不好，身体虚胖，所以来了之后利用一周的时间做了调整。期间，武馆的教练悉心的传授王同学武艺，每天训练完之 后，岳武大师更会来到他的身边，和蔼的纠正他的动作，讲述养生之道，劳逸结合。让他更快的适应这里的生活，也深刻的体会到道教思想和武当武术的共通点—— 清静无为。现在一个月过去了，王同学明显感觉身体清爽了许多，而且也达到了预期的减肥功效。

王同学告诉我，这些经历和结果不仅达到了他的预期目标，更是给他的生活带来了乐趣。最近时下年轻人最时尚的cosplay，也是他的业 余爱好。学习武当武术的成果可以令他在表演cosplay时动作更加自如，更加有声有色。

今年九月份，王同学就要他步入大学校门了，也许以后不会再有这样的机会能够亲身的感受武当武术的魅力了，但他说他绝对会一直坚持下去， 早晚各一次的练习武当纯阳大功，让自己的身体更加健康，也会用自己的行为带动周围的同学，共同感受武当武术精神，带给更多人健康。