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武当太极十三桩是一种极为经典的太极内功,为武当拳法研究会所挖掘珍藏,岳武大师所秘珍。原由有三:
第一、它是大众太极拳爱好者提升太极功力梦寐以求的功法;
第二、对于丹道爱好者来说,该功法是从“动功”进入“静功修炼”不可多得的一个途径;
第三、是调节人体内丹气机通畅的绝佳方式,在太极修养的过程中,若干疑问,都可从这套功法中都可以寻求到答案。
目前武当拳法研究会所属培训机构——柳林武功院有教学安排。
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